蔬菜品種：洋蔥
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商品詳情 洋蔥表皮新鮮，微辣可口，大小可挑選；經(jīng)過(guò)標準化種植和嚴格的檢驗制度，遠離農藥污染，確保為廣大客戶(hù)提供安全的蔬菜！
品種介紹
洋蔥別名蔥頭、圓蔥、胡蔥、玉蔥，營(yíng)養價(jià)值極高，是一種集營(yíng)養、醫療和保健于一身的特色蔬菜。洋蔥與大蒜相似，都含有蒜素及硫化硒，能夠抑制致癌物質(zhì)的合成，促進(jìn)吞噬細胞破壞癌細胞；洋蔥還含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外，洋蔥還能清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質(zhì)疏松，是適合中老年人的保健食物。
洋蔥怎么選？
根據皮色，洋蔥可分為白皮、黃皮和紫皮三種。白皮洋蔥肉質(zhì)柔嫩，水份和甜度皆高，長(cháng)時(shí)間烹煮后有黃金般的色澤及豐富甜味，比較適合鮮食、烘烤或燉煮，產(chǎn)量較低;紫皮洋蔥肉質(zhì)微紅，辛辣味強，適合炒燒或生菜沙拉，耐貯藏性差;黃皮洋蔥多為出口，肉質(zhì)微黃，柔嫩細致，味甜，辣味居中，適合生吃或者蘸醬，耐貯藏，常作脫水蔬菜。
就營(yíng)養價(jià)值來(lái)說(shuō)，紫皮洋蔥的營(yíng)養更好一些。主要是紫皮洋蔥的辣味較大，意味著(zhù)其含有更多的蒜素。此外，紫皮洋蔥的紫皮部分含有更多的櫟皮素，這也是對人體非常有用的保健成分。因此，紫皮洋蔥食療效果比白皮洋蔥要好很多。洋蔥紅酒是非常神奇的養生配方。洗凈的洋蔥去皮切丁，如果選擇的是紫皮洋蔥，紫皮部分不用去掉，泡酒的功效更好。
